Obsesif-kompulsif bozukluk çalışma kitabı : takıntılı zorlantılarınızdan kurtulmanız için rehberiniz / Dr. Bruce M. Hyman, Cherry Pedrick ; çevirenler Prof.Dr. Erhan Bayraktar, UZm. Psk. Candan Erker Güven ; Uzm. Psk. Zeynep Özmeydan ; yayına hazırlayan Cem Çobanlı.
Material type:
TextLanguage: Turkish Original language: English Series: Psikonet YayınlarıPublisher: Şişli, İstanbul : Psikonet Yayıncılık, 2023Manufacturer: Esenyurt, İstanbul : Dörtel Matbaacılık San. ve Tic. Copyright date: ©2020 Edition: Dördüncü basım : Ocak 2023Description: 488 pages ; 20 cmContent type: text Media type: unmediated Carrier type: volumeISBN: 9786056950476 (paperback)Uniform titles: The OCD workbook : your guide to breaking. Turkish Subject(s): Obsessive-compulsive disorder | PsychologyLOC classification: RC533 .H9519 2023Subject: Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz
Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB’li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.
-backover- https://www.kitapyurdu.com/kitap/obsesif-kompulsif-bozukluk-calisma-kitabi/541969.html
| Item type | Current library | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Books | MEF Üniversitesi Kütüphanesi | Genel Koleksiyon | RC 533 .H9519 2023 (Browse shelf (Opens below)) | Available | 0024209 |
OKB Çalışma Kitabı, günlük hayatında OKB ile mücadele eden milyonlarca kişiye; yaşamları, sevdiklerindeki OKB'nin varlığından derinlemesine etkilenen ailelerine; yaşamlarını danışanlarının OKB yükünü azaltmaya yardımcı olmaya adamış klinisyenlere; tedavideki yenilikleri keşfetmek ve OKB'ye ilişkin bilgimizi arttırmak için çalışan bilim insanlarına adanmaştır.
Includes bibliographical references (pages 471-484).
Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz
Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB’li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.
-backover-
https://www.kitapyurdu.com/kitap/obsesif-kompulsif-bozukluk-calisma-kitabi/541969.html