Beynini s**me : (Record no. 9758)

000 -LEADER
fixed length control field 04276cam a2200685 i 4500
003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER
control field KOHA
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field 20220404125059.0
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 220123s2019 tu 000 0 tur d
020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 9786057950406
Qualifying information (paperback)
040 ## - CATALOGING SOURCE
Original cataloging agency TR-IsMEF
Language of cataloging eng
Transcribing agency TR-IsMEF
Description conventions rda
041 1# - LANGUAGE CODE
Language code of text/sound track or separate title tur
Language code of original eng
049 ## - LOCAL HOLDINGS (OCLC)
Holding library TR-IsMEF
050 00 - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER
Classification number RC552.T7
Item number H36519 2021
100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name Harper, Faith G.,
Relator term author.
240 10 - UNIFORM TITLE
Uniform title Unfuck your brain : using science to get over anxiety, depression, anger, freak-outs, and triggers.
Language of a work Turkish.
245 10 - TITLE STATEMENT
Title Beynini s**me :
Remainder of title stresten kurtulup daha iyi yaşamak için beyin boşaltma kılavuzu /
Statement of responsibility, etc. Dr. Faith G. Harper ; genel yayın yönetmeni Prof. Dr. Ali Atıf Bir ; türkçesi Gözde S. Kadıoğlu ; yayın koordinatörü Gözde Döneli ; editör Selcan Karabulut Tat ; sayfa tasarımı Ceyda Çakıcı Baş ; kapak tasarımı ; Erdi İpek.
250 ## - EDITION STATEMENT
Edition statement Birinci baskı : The kitap, Temmuz 2019.
264 #1 - PRODUCTION, PUBLICATION, DISTRIBUTION, MANUFACTURE, AND COPYRIGHT NOTICE
Place of production, publication, distribution, manufacture Küçükçekmece, İstanbul :
Name of producer, publisher, distributor, manufacturer The Kitap Yayınları,
Date of production, publication, distribution, manufacture, or copyright notice 2019.
264 #3 - PRODUCTION, PUBLICATION, DISTRIBUTION, MANUFACTURE, AND COPYRIGHT NOTICE
Place of production, publication, distribution, manufacture Üsküdar, İstanbul :
Name of producer, publisher, distributor, manufacturer Optimum Basım Yayın San. ve Tic. A.Ş.
264 #4 - PRODUCTION, PUBLICATION, DISTRIBUTION, MANUFACTURE, AND COPYRIGHT NOTICE
Date of production, publication, distribution, manufacture, or copyright notice ©2019
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 160 pages ;
Dimensions 21 cm.
336 ## - CONTENT TYPE
Content type term text
Source rdacontent
337 ## - MEDIA TYPE
Media type term unmediated
Source rdamedia
338 ## - CARRIER TYPE
Carrier type term volume
Source rdacarrier
504 ## - BIBLIOGRAPHY, ETC. NOTE
Bibliography, etc. note Includes bibliographical references (pages 145-156).
520 0# - SUMMARY, ETC.
Summary, etc Beynimiz genellikle bizim için en iyisi neyse onu yapıyor ama zaman zaman da gerçek bir dallamaya dönüşebiliyor. Bazen alışveriş yaparken kararsız kalırsın ya da ihtiyacın olmayan ne varsa sepete atarsın, ilk buluşmada hoşlandığın kişiyle saçma bir sebep yüzünden kavga edersin, en kötüsü ise çeşitli bağımlılıkların olur; işte bunların hepsi beynimizin bize oynadığı oyunlardır. Öyle anlarda kendini kapatıp seni tuzağa düşürmeye çalışır ki neye uğradığının farkına varamazsın. Beynine, tüm bunların seni mahveden şeyler olduğunu söylesen de o, bildiğini okumaya devam eder. Tam da bu noktada BEYNİNİ S**ME karşına çıkıyor. Dr. Faith G. Harper, tüm bunların bilimini, kafatasının içinde neler olup bittiğini, beynini asılsız acil durumlara karşı doğru tepki verme konusunda nasıl eğitmen gerektiğini biraz mizah, biraz sabır ve bol bol küfürle anlatıyor. Eski travmalarınla başa çıkmaya çalışıyorsan ya da sadece her zaman karşılaştığın durumları daha ölçülü ve sakin karşılamak istiyorsan, bu kitap bulmacanın parçalarını bir araya getirmene ve beyninle beraber hayatını geri kazanmana yardımcı olacak.--Back cover.
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element Psychic trauma
General subdivision Treatment
Form subdivision Popular works
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element Stress management
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element Mental health
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element Psychotherapy
700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name Bir, Ali Atıf,
Relator term publishing director.
700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name Kadıoğlu, Gözde S. ,
Relator term translator.
700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name Döneli, Gözde,
Relator term publishing director.
700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name Karabulut Tat, Selcan,
Relator term editor.
700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name Baş, Ceyda Çakıcı,
Relator term typographer.
700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name İpek, Erdi,
Relator term cover designer.
900 ## - EQUIVALENCE OR CROSS-REFERENCE-PERSONAL NAME [LOCAL, CANADA]
Personal name MEF Üniversitesi Kütüphane katalog kayıtları RDA standartlarına uygun olarak üretilmektedir / MEF University Library Catalogue Records are Produced Compatible by RDA Rules
910 ## - USER-OPTION DATA (OCLC)
User-option data Çağlayan
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Source of classification or shelving scheme
Koha item type Books
970 01 - REFERENCES
Title of a work İçindekiler,
Pages 5.
970 01 - REFERENCES
Title of a work Giriş,
Pages 7.
970 01 - REFERENCES
Title of a work Bu kitap kimler için?,
Pages 10.
970 11 - REFERENCES
Title of a work Harekete geç: Ateşini kendin ölç,
Pages 13.
970 12 - REFERENCES
unimportant Title Kısım 1,
Title of a work Travmadaki beynin,
Pages 17.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 1,
Title of a work Beynimiz nasıl s**ilir?,
Pages 17.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 2,
Title of a work Travmanın beyni yeniden şekillendirişi,
Pages 33.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 3,
Title of a work Beynini s**meyi bırak,
Pages 48.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 4,
Title of a work İyileşmek: Beynini yeniden eğit,
Pages 57.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 5,
Title of a work Profesyonel yardım almak: Tedavi seçenekleri,
Pages 78.
970 12 - REFERENCES
unimportant Title Kısım 2,
Title of a work Yaşamdaki beynin,
Pages 95.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 6,
Title of a work Anksiyete,
Pages 95.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 7,
Title of a work Öfke,
Pages 105.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 8,
Title of a work Bağımlılık,
Pages 114.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 9,
Title of a work Depresyon,
Pages 126.
970 11 - REFERENCES
unimportant Title 10,
Title of a work Yas evresini kabullenmenin önemi,
Pages 131.
970 01 - REFERENCES
Title of a work Kaynaklar,
Pages 145.
970 01 - REFERENCES
Title of a work Teşekkür,
Pages 157.
Holdings
Not for loan Currency
  Türk Lirası (TRY)