Avcı, Burçak, 1973-,

Hemen hafifle! / Burçak Avcı, Özlem Kunduracı ; yayıncı ve genel yayın yönetmeni M. Faruk Bayrak ; yayın yönetmeni Mustafa Küpüşoğlu. - Birinic basım: Mayıs 2018. - 197 pages : illustrations ; 22 cm. - Alfa ; Sağlık ; 3422. 171. . - Alfa. Alfa ; 3422. Alfa. Sağlık ; 171. .

Bir niyetin varsa lütfen hayallerini erteleme. Korkularının ve şüphelerinin seni vazgeçirmesine izin verme. Aklındaki en iyi hale ulaşman, hafiflemen, güzel görünmen ve özgüvenli olman sandığından çok daha kolay... Hafif olmanın tadı hiçbir şeyde yok.--Back cover.

9786051717531


Food
Nutrition
Cooking
Weight loss
Self-care, Health

TX353 / .A83 2018